Alguém já experimentou constelações familiares como complemento à terapia em Lisboa?
Tenho feito terapia há uns meses, mas sinto que cheguei a um ponto em que não estou a conseguir evoluir mais. Uma amiga falou-me em constelações familiares e fiquei curiosa, mas também não sei bem o que esperar. Alguém aqui já experimentou esta abordagem em Lisboa, como complemento à terapia tradicional? Gostava de saber se funcionou e se recomendam algum profissional.
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Eu já ouvi falar de constelações familiares, mas nunca experimentei. Parece ser uma abordagem interessante para desbloquear algumas questões que a terapia tradicional não consegue alcançar. Encontrei este site com informações sobre consultas de psicologia em Lisboa e constelações familiares que pode ser útil: https://retirosconstelacoesfamiliares.pt/consulta-psicologia-lisboa/ Lá explicam como as constelações familiares podem complementar a terapia tradicional e oferecer insights mais profundos sobre dinâmicas familiares.